오늘은 100일 챌린지 시작한지 딱 50일이 지났습니다.

100일 챌린지라고 이야기하기 민망할 정도로 이룬 게 없는 것 같습니다. 

블로그로 매일매일 쓰지도 못하고 

100일 챌린지로 목표가 무색할 정도로 몸관리를 못했습니다. 그래도 매일매일 운동하고 아침 루틴을 계속했지만

결과는 98KG이고 전체적인 결과는 6월 17일 건강검진에서 결과가 나올 것 같습니다. 

 

운동을 하루 40분 정도는 꾸준히 해서 주관적인 느낌은 예전 98K과 지금 98KG의 차이는 조금은 있다고 말하고 싶습니다. 

 

40대 중반에 20대 운동했을 때의 효율을 생각할 수 없지만 그래도 50일째 성적표는 빵점입니다. 성적으로 보면 낙제점입니다. 재수강은 할 수 없지만. 남은 50일 한번 최선을 다해 운동 식단 모두 한번 이뤄 보겠습니다. 

 

일단.. 건강건진으로 인해 한번 몸을 싹 다 비워야 하는 상황입니다. 다시 17일부터는 몸의 장기에 노폐물 "0"부터 시작해 보겠습니다. 

 

50일 동안 느낀점은..

나 자신을 믿지 마라.~~!!

순간의 만족 뒤에는 거대한 몸이 기다리고 있다!!

힘들게 몸을 굴리면 뽀얀 피부를 볼 수 있다!!

나 자신을 관리하면 주위에서 알아본다!!

 

이제 나에겐 50일이라는 기간이 남아 있다. 2023. 6.15~8.10 일 마지막 디데이다!! 진짜 못해도 그래도 ~~! 89KG 은 만들어 보자 내 몸을 위해? 가족을 위해? 나 자신에게 한번 이기는 그러한 나를 보고 싶다..