반응형 SMALL 말차의효능1 '말차' 는 뭘까? 설마 일단 '말차에 대해서 알아보자~!! 말차는 일본에서 전통적으로 즐겨 마시는 차 중 하나로, 그 특유의 향과 맛뿐만 아니라 건강에 대한 다양한 이점으로 유명합니다. 하지만, 말차를 마시고 소비함에 있어서는 주의할 점도 있습니다. 이에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 말차의 이점과 단점에 대해 알아보자 말차의 이점 풍부한 항산화제 말차는 다량의 카테킨을 함유하고 있어 강력한 항산화 작용을 합니다. 이는 세포 손상을 예방하고 노화를 지연시킬 수 있습니다. 집중력 향상 말차에는 아미노산 L-테아닌이 풍부하게 포함되어 있어, 집중력을 향상시키고 스트레스를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 대사 촉진 카테킨과 카페인의 조합으로 말차는 신진대사를 촉진하고 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 면역 강화 말차에 함유된 에피갈로카테킨 갤레이트 (EG.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
